Archive for the 'Ciclisme' Category

Bicicleta de muntanya i roba adequada

Bicicleta de muntanya en clima fred ha estat sempre un desafiament. El problema és que vostè començarà a terme freda i després escalfar i començar a suar, el mateix humida. Llavors, quan vostè viatge costa avall, la combinació de la pell humida i la sensació tèrmica serà bastant esgarrifós. ! Br br! A continuació, trobareu una llista de la roba de clima fred que farà que l'hivern de muntar menys d'un os de l'experiència esgarrifosa.
Botins
En temperatures fredes, els peus són els més vulnerablespart de la seva anatomia. La pressió de pedaleig tendeixen a tallar la circulació als dits dels peus, que pot posar en un risc de congelació. En condicions de fred, botes de neoprè són una necessitat tenir. Es postal sobre les seves sabates i fins i tot tenen un patró a la planta on es pot tallar un tros de grapes.
Guants
Hi ha diversos fabricants que fan de "guants de llagosta", un híbrid guant que separa el dit índex i el polze de la resta de la teva mà. DjAQUEST guants són més càlids que els guants de regular, i el dit índex diferent li permetrà operar el seu palanques de canvi i fre.
En cas que les mans es refreden, ha de portar amb si un parell de revestiments de guants lleugers a tu també . Si vostè ha de parar per tenir cura d'un problema, les camises es protegeixen les mans de la BR fred.
Glasses
Ulleres envoltants i que proporcionen la màxima protecció contra el vent són les millors per fer servir en l'hivern. Pot proprotegir a si mateix de les deixalles, així com el fred.! br
Mitjons! br
Vostè ha d'usar mitjons gruixuts, encara que no pesats. Un mitjó que és massa pesat farà que el seu sabates atapeïts, tallar la circulació, fins i tot fer els teus peus freds. Vostè ha de tractar de mitjons de pes lleuger, ja que es mantenen els peus calents, sense granel. Si vostè necessita una capa addicional, tracti de mitges de seda d'esquí, ja que són molt calorosos i també extra lleuger.
Roba interior
Polipropilè és la millor materIAL aquí, ja que és lleuger i el millor per a temperatures més fredes.
Vent protecció
L'aire en moviment és la principal causa de la pèrdua de calor corporal. En tenir una bona protecció contra el vent podrà donar curs a la transpiració i alhora protegir-se de sensació tèrmica. Heu de triar pantalons i una jaqueta sobre la base de la durabilitat, la respiració, i el preu ja que aquest tipus de roba es pot tornar bastant experiència.
Nucli i protectors
El seu cap és molt important, unas es perd el 50% del seu calor corporal pel cap. El casc està dissenyat per mantenir fresc a l'estiu, no es calenta a l'hivern. Un folre polar interior del seu casc es mantingui el cap i orelles calents durant l'hivern a cavall.

Com triar el calçat adequat per a vostè Ciclisme

Hi ha sabates per a cada activitat, i la bicicleta no és l'excepció. Com que hi ha una varietat d'activitats en bicicleta, també hi ha una gran varietat de sabates fets específicament per a cada activitat. Abans d'entrar en els tipus de sabates per a la bicicleta, primer ha de decidir quin és el seu pressupost. Això l'ajudarà a optimitzar les teves opcions. Vostè no vol gastar més del que pot pagar, però també no vull anar a casa amb un parell de sabates de mala qualitat. Un bon parell de sabates de bicicleta podenadquirir-se per menys de $ 100, i, per descomptat, pot anar molt més que això. ! Br br! Un cop heu decidit quant vol gastar, cal centrar-se en el tipus de cavall que vols fer. ¿Va a muntar una bicicleta de carretera, bicicleta de muntanya, o un / bici de BMX Freestyle? Està cercant a la raça o simplement fer la seva i fer una mica d'exercici en el procés? !
Tant si es tracta d'una bicicleta de carretera, mountain bike o bicicleta de BMX, si només serà un leisudepenen pilot que gairebé qualsevol parell de sabates esportives serà suficient. La seva única preocupació ha de ser l'adherència de la sola. Per raons de seguretat que necessita per estar segur que les seves sabates són com a mínim suficient per mantenir els pedals. ! Br br! Ara, si vostè va a ser una mica més seriosament la seva cavall llavors vostè necessita per començar a buscar les sabates més especialitzats. Primer anem a començar amb les sabates de bicicleta feta per a les bicicletes de carretera. Les sabates per al ciclista de trànsit greus compten amb una brida a la part inferior ques'enganxa a pedals especialment. Aquest disseny permet la transferència de potència màxima, ja que li permet generar energia mentre empeny cap avall i l'augment dels seus peus. El desavantatge d'aquest tipus de sabata és que és molt probable que arruïnar un parell de vegades a mesura que aclimatar-se a elles. A més, aquestes sabates no són bons per a caminar en el llistó constantment s'interposa en el camí. Aquestes sabates es fan només per muntar, i curses. !
També hi ha sabates de carretera que no s'enganxen als pedals. Normalment, els'han soles ferms suau. Sabates per a bicicleta de muntanya també pot presentar una abraçadora i el sistema d'unió similar a les bicicletes de carretera. Normalment, però, aquestes sabates desenganxar més fàcil perquè els ciclistes de muntanya sovint han de treure els peus dels pedals. El tipus més comú de sabates de bicicleta de muntanya, no aferrar-se a tots. Inclouen les plantes accidentat similars a botes de muntanya i són, de fet, molt similars a les botes de senderisme. Per a un ciclista de muntanya d'esbarjo, botes de muntanya funcionarà bé. !
Bicicletes BMX i freestylers utilitzar sabates que són molt semblants a les sabates per skate. Aquests sabates tenen soles rígides amb una excel lent tracció perquè adherència als pedals i proporcionen tanta energia com sigui possible. La part superior d'aquests sabates són forts i resistents per a suportar la pallissa que els van suportar mentre que fa trucs i volant per camins de terra. !
Si vostè és només un genet de la bici de tant en tant, qualsevol parell de sabatilles amb sola de bon fer, però si vostè és un ciclista més greusdel que necessita per aconseguir un parell de sabates de ciclisme especialment. Són produïdes per una varietat de fabricants establerts a tot el món. Esbrinar quin és el seu pressupost, s'imagina el tipus de cavall té la intenció de fer, i fer algunes investigacions. Pregunti per les avantatges en la botiga local de bicicletes i d'Internet a la recerca de comentaris i la informació.

Escollir la teva bicicleta Roba

Segons el revelat per una enquesta recent, al voltant de 90 milions de nord-americans adults anar en bicicleta un cop l'any, uns 30 milions de bicicleta de forma regular per a la recreació i un viatge estimat de 20 milions o més a través de la seva bicicleta.
Quan vostè munta la seva bicicleta com a mínim 10 quilòmetres o més al dia, vostè ha d'invertir en roba de la bicicleta com a roba normal pot ser incòmode i dolorós.
Raons per les que han de dur roba de bicicletes:! br! br: 1. Per a més comoditat. L'ús de broba icycle li donaran comoditat a mesura que estan muntant. Roba de bicicletes han estat sotmesos a través de la investigació a fons dels complicats detalls de la roba de bicicletes, tenint en compte que no i on posar les costures i els materials utilitzats són els que atreuen més suor del cos. !
2. Per a la salut. Peces de vestir de bicicletes, ajuda a vetllar per la seva salut, com els materials adequats ajuda a prevenir la deshidratació, així com evitar les molèsties del seient en el seu entrecuix.
3. Per raons de seguretat. Peces de vestir de bicicletes significa que vostè està utilitzant l'engranatge apropiat de reflexió més qualitats de seguretat. !
Gran bicicleta roba adequada és tan important com anar en bicicleta gran ajust. Roba de bicicleta d'avui no només l'ajuden a executar amb comoditat i millor, però també perquè pugui moure's amb més llibertat.
Aquí hi ha les necessitats de roba de bicicletes i consells sobre com escollir el tipus adequat per a tu:
1. Casc. Mai muntanya la bicicleta amba un. No només protegeixen el cap dels cops, sinó també l'oferta calor durant l'hivern i cobrir durant l'estiu.
Nucli models vénen amb 18 reixetes de ventilació, així com característiques especials que els canals d'aire en el casc llavors al voltant del cap i, finalment, la seva esquena per al control de calor extrema.
Tria un casc que a part de la seva característiques, té un bon ajust. Pots buscar Web modelada que impedeix que el seu casc es desintegri en l'impacte. !
2. Camises Jersey.Aquestes samarretes estan fetes de licra i altres materials sintètics, d'exercir eficaçment la suor de la pell. !
Mentre que un esforç ordinari o camisa de cotó es veurien ràpidament xops, es triga molt per aconseguir la camisa samarreta suada. I això és un avantatge ja amarar la camisa de cotó mullat se sentirà més fred en comparació amb una camisa de jersei. !
Tingueu en compte que el transport de suor és menys eficient per samarretes massa espessa, així que triar una camisa samarreta amb aparell només elgruix d'alçada. !
Cerca samarretes amb:
– Cremalleres coll per a una ventilació adequada deu el seu augment de la temperatura
– "Stand-up" de coll per segellar la calor del seu cos, durant el temps fresc! br
– lloc còmode de les butxaques! br
– Gran espatlles de tall per a "d'armes cap endavant" comoditat! br
– Major durada de tall a l'esquena! br
– " manera ajustada "tall per reduir aleteig! br
– Shorts Bike. Shorts Regular1
4. Guants de ciclisme. Un bon parell de guants transpirable que absorbeix durant el temps fred és necessari. !
Durant l'estiu, guants de tenir "a curt dits tallats" són una opció molt popular entre la majoria dels ciclistes. !
Assegureu-vos de triar Guants de ciclisme que s'han de cuir sintètic o de la palma encoixinada, així com "que absorbeixi la humitat" de tela de tovallola destinat a eliminar la suor.
5. Mitjons Ciclisme. Quan la bicicleta en gran mesura, els seus peus produir molta suor i pot donar lloc a la cooperacióLD peus durant l'hivern. Durant l'estiu, els resultats de la transpiració dels peus butllofes. Per evitar aquests sempre mitjons de polipropilè o de polièster que s'ha d'elaborar de manera eficient la transpiració lluny. !
6. Sabates de Ciclisme. Sabates de ciclisme de compra que s'ajusti més estricte de la seva forma normal, és compatible amb la seva bicicleta de pedal sistema, així com tenir un modelat i únic de gruix. ! Br br! Però no assegurar-se que no encaixen massa bé perquè els seus peus se sentirà adormida després de muntar una kil pocsometers. !
Evitar excés de farciment de sabates també, perquè poden ser difícils d'assecar en cas que es mulli. Corretges de velcro són grans ja que es pot obrir i tancar fàcilment i tancar.
El seu nom pedal cap a la consecució de l'aptitud o caminar el camí a qualsevol destinació, sens dubte, comença amb la compra de la roba de bicicletes dret com aquest et dóna més comoditat per tu per divertir al mateix temps.