El temps d'Hipòcrates va néixer al voltant de 460BC que estic segur que estarà d'acord era un heck de llarg fa. Però sap quina és la seva resposta a la salut era òptim, tot el camí llavors? Per tenir un bany aromàtic i un massatge perfumat cada dia. "Wow! Aquest tio és aclamat a aquest dia com si fos una galeta tan intel ligent, algú s'uneixin a mi en la recerca d'aquest increïblement interessant?
Vaig mirar una mica més en l'aromateràpia i això és el que he trobat … L'aromateràpia és un terme general per a descriure la Ues dels olis essencials a fi d'aconseguir una millor salut. Aromateràpia pot ser tan simple com afegir unes gotes d'oli al seu coixí per ajudar a dormir, o barreja d'olis específics per a fins medicinals. Qualsevol que sigui la forma d'usar-los, els usos terapèutics dels olis essencials són realment sorprenents.
Com funciona?
Cada oli essencial té una propietat específica similar a la medicina a base d'herbes incloent anti-bacterianes, anti-fongs i antisèptic, entre d'altres. No s'ha de confondre amb el P.agrant olis, olis essencials s'extreuen de les plantes i herbes i s'ha comprovat que tenen efectes terapèutics. Les molècules aromàtiques d'olis essencials són tan petits que poden penetrar la capa més profunda de la nostra pell, i perquè també són solubles en greix que pot filtrar més enllà de les nostres cèl lules de la pell i entren al torrent sanguini, que és on les propietats curatives de fer el seu treball . Dispersió a través de la sang és el que permet als antibacterians / antisèptics o elements antimicòtics per arribar a on ells es tornen aQuirós.! br
olis essencials també entren al cos a través de la inhalació. Si vostè pot olorar o no, la inhalació dels olis essencials crea un missatge que s'envia directament al cervell i poden afectar les hormones i altres estímuls emocionals. Una certa quantitat també aconseguirà a través de la membrana mucosa del nas on pot entrar en els pulmons tenen un efecte positiu en la respiració i altres problemes de les vies respiratòries com l'asma i la bronquitis. Així que els olis essencials, no importa com utilitzar-los, podentenir enormes beneficis medicinals i ha de ser una part integral de qualsevol persona física kit de primers auxilis.! br
Ren-Gattefoss Maurice va encunyar la paraula aromateràpia després va cremar el seu braç durant un experiment de laboratori i la va submergir en una tina d'espígol del petroli, que va passar a estar a prop. Gattefoss va trobar que el dolor va disminuir de manera significativa i la ferida cicatriu tan ràpid (amb molt poca cicatrització), que es va inspirar per investigar els efectes dels olis essencials.
Wha1How moltes sessions vaig a necessitar?
Aromateràpia es pot utilitzar com i quan sigui necessari, amb resultats sovint es nota immediatament. L'aplicació tòpica de les mossegades, picades i cremades s'ha d'aplicar sobre una base diària fins que els símptomes es dissipen.
Aromateràpia i mals de cap
Lavanda, camamilla romana i marduix se sap que tenen un efecte calmant i pot ajudar a alleujar els mals de cap i les migranyes. La inhalació d'unes gotes d'un teixit o en un cremador d'oli pot alleujar els símptomes. Alternativament Running un bany calent i l'addició de 8-10 gotes d'oli essencial perquè l'aigua pot promoure la relaxació i reduir els mals de cap.! br
Aromateràpia i mal d'esquena
un massatge d'aromateràpia pot ajudar a alleujar el mal d'esquena com la inhalació dels vapors pot la relaxació i el massatge ajuda s'estimularà el flux sanguini i alliberar la tensió muscular.! br
Aromateràpia i la depressió
Molts olis com l'espígol i rosa són coneguts per promoure la calma i relaxació, que poden tenir efectes positius en la depreSessió, la malenconia, l'ansietat i la desesperació.
Quines malalties és la millor per l'aromateràpia?
* Acne, berrugues, cremades, picades i mossegades
* PMS i la depressió
* Les hemorroides
* La pressió arterial alta i baixa
És segur durant l'embaràs?
Hi ha alguns olis que són desaconsellats durant l'embaràs, generalment durant el primer trimestre, on la precaució s'aconsella sempre. Un aromatherapist qualificat serà capaç d'informarsobre el fet que els olis d'evitar.! br
És segur per als nens?
Sí, els nens poden rebre feliçment l'aromateràpia per alleujar les picades, mossegades i ajudar a calmar la tos i alleujar l'estrès a la nit (és a dir, un parell de gotes de de lavanda a un cremador d'oli pot ajudar a un nen a dormir bé Nota: No deixi mai una flama desatesa o l'abast de nens petits). Els estudis mostren que els olis d'aromateràpia utilitzant també pot ajudar al seu fill a concentrar-se, com el mentol i olis d'arbre de te i eucaliptus potalleujar la tos i els refredats de forma natural.! br
consells de seguretat
Com que no són a base de proteïnes, olis essencials no causa una reacció al lèrgica, però, encara és possible de ser intolerant. Alguns olis són fototoxicitat el que significa que fer-li més sensible al sol: per regla general això s'aplica a la família dels cítrics.
Archive for the 'Aromateràpia' Category
Els olis essencials són generalment creats pel procés de destil lació. Hi ha tres maneres de destil els olis. Aquests inclouen l'ús d'aigua, vapor directe i aigua i vapor. El tipus de destil
Aromateràpia difusors elèctrics són, per descomptat, s'utilitza per distribuir el seu elecció dels olis perfumats a casa seva. Però el que no pot saber és quant varietat de difusors d'aromateràpia que estan disponibles.
Per definició, la difusió, el procés de dispersió. En aromateràpia, la difusió de aromateràpia terme significa que la difusió o la dispersió d'oli d'aromateràpia essencial. Això significa literalment la dispersió d'aroma a tot el lloc on els difusors d'aromateràpia són oset. Hi ha diversos tipus de difusor de aromaterapia per difondre l'aroma d'oli en el lloc. Cada un té les seves pròpies avantatges i desavantatges. Aquests tipus poden ser simples o d'alta tecnologia com per la necessitat de l'aromateràpia. Si només serà dins de la seva llar un simple aromateràpia, difusor faria més que suficient. Si es mantindrà una sala de aromaterapia, llavors es requereix un difusor d'aromateràpia Hi-Tech
Diferents tipus de difusors d'aromateràpia Electric
!br! Facial Tissue:! br
col.locació de només unes poques gotes d'oli d'aromateràpia en el teixit facial es propagui l'olor en aquesta zona. Això és molt limitat en l'emissió només una petita quantitat de fragància més d'ocupar tota l'habitació més ràpid.
Difusor de vapor amb aromateràpia:
En aquest mètode, es podria prendre tasses d'aigua bullint en la qual el aromateràpia olis essencials poden ser abocades. Generalment, la gent segueixi aquesta senzilla tècnica per curar molt de fred i sNéez. L'únic problema amb aquest mètode seria l'aroma que es difon desapareixen ràpidament i no dura molt de temps. Acaben de viure per un període més curt. No obstant això la difusió és més ràpida.
Espelmes:
En aquest mètode, no és la vela d'aromateràpia que utilitzem. Anem a utilitzar una vela normal. En aquesta vela, anem a posar gotes d'oli d'aromateràpia a la cera fosa. Aneu amb compte per no deixar caure l'oli sobre el foc, ja que són altament inflamables. Per morE soca seria que un regularment aboqui l'oli sobre la cera. Un ha de comprovar periòdicament per la qualitat de difusió.
Anells de llum:
Aquests anells es col loquen al voltant de la bombeta. Es encaixa exactament amb la circumferència de la bombeta. Ara se submergeix en l'oli essencial per a que s'expandeixen quan es col loca sobre el cap calent.
Car Difusors:
Es tracta de productes de projectes prefabricats disponibles al mercat per a l'ús en automòbils. Ells actuen com pilesambientadors de cotxes disponibles. Un llarg viatge que es podria utilitzar aquesta per rejovenir ells.
Electric Difusors:
Aquests són els difusors d'aromateràpia més populars com ho són en venda ràpida en el mercat. Són similars a les nostres màquines matalàs. A la calor generada de l'electricitat, la vareta es submergeix en l'oli essencial s'escalfa i l'oli es difon la seva aroma a l'habitació.
Nebulitzador Difusors:
Aquests són similars als aerosols. Ruixen l'olien l'aire com i quan sigui necessari. Un pot fins i tot fixar terminis per a que l'oli que es polvoritza en l'aire. Aquests temps depenen de la teràpia i l'àrea de la ubicació on l'aroma es va estendre. També té en compte el nombre de persones. Quan treballen com per temporitzador, que estan electrificats. Són simplement es connecta amb l'ajustament de l'alarma.